• 2019-12-09
  • 2019-12-09

「何となくの不調」に悩む人のための自律神経の整え方

繁忙期になると、高熱が出るわけでもないのに体調が優れなかったり、頭がモヤモヤしたり、息苦しさを感じる……。仕事を休んで上司や同僚に迷惑もかけたくない。病院へ行っても悪いところはないといわれる始末。一体 […]

  • 2019-12-03
  • 2019-12-03

他人のマネは本当に良いことのか?

こんにちは。EBATOです。 今日は、人間関係においてメンタルが低下する習慣についてお話します。 結論からいうと、他人を真似る人はメンタルがどんどん弱くなっていく傾向にあります。もし、あなたが何かしら […]

  • 2019-11-28
  • 2019-11-28

狂わない計画の立て方

こんにちは。EBATOです。 「資格の勉強をしようと思ったのに、急な残業でできなかった」 「朝寝坊してしまい、1日やる気が起きない」 「トラブル続きでタスクが山積みになっていく……」 こうした計画倒れ […]

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