- 育毛剤と発毛剤の違いがよくわからない
- どちらを使えば効果があるのか知りたい
- 自分にはどちらが合っているの？
こんな疑問を抱えていませんか？
抜け毛や薄毛対策には、自分の頭皮環境に適した製品を選ぶことが大切です。
本記事では、男性美容家が育毛剤と発毛剤の違いや効果について徹底解説します。どちらを選べば良いのか迷っている男性はぜひ参考にしていただけたら幸いです。
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育毛剤と発毛剤は何が違うのか？
育毛剤と発毛剤は、名称が似ているため混同されがちですが、それぞれの役割と効果には大きな違いがあります。
まずは、基本的な違いを正しく理解することが重要です。
育毛剤の役割と効果
育毛剤は、主に頭皮環境を整えることを目的とした製品です。
頭皮の血行を促進したり、毛根に栄養を与える成分が含まれており、健康な髪が育ちやすい環境を作る効果があります。
また、髪が細くなり始めた段階や、抜け毛が増えてきたと感じたときに使用すると効果が期待できます。
ただし、育毛剤は新たな髪を生やす「発毛」を直接促すものではなく、あくまで「育毛」をサポートする役割です。
発毛剤の役割と効果
発毛剤は、薄毛や抜け毛が進行している場合に使用する医薬品成分を含む製品です。
代表的な成分であるミノキシジルは、毛根に直接働きかけ、新たな髪を生やす効果が認められています。
発毛剤は医薬品として認可されているため、使用にあたっては一定の副作用や注意事項が存在します。
ドラックストアで購入する際は、薬剤師による説明が必要になったり、クリニックでの処方の場合は専門医の診断を受けた上で使用することが推奨されます。
育毛剤・発毛剤の使用目的の違い
育毛剤と発毛剤の違いは、新しい毛を産生する発毛効果があるかどうかという点です。
育毛剤には、髪が細くなり始めた段階や、頭皮環境を改善したいときに使用します。髪の毛を太く育てて抜け毛を防ぐ成分が含まれており「医薬部外品」に分類されます。
対して発毛剤は、髪が薄くなり進行が進んでいる場合に使用します。発毛効果が認められている「ミノキシジル」が配合されているため、「医薬品」に分類されます。
このように両者は使用用途が異なるので、頭皮のお悩みに合わせて製品を選びましょう。
育毛剤と発毛剤に含まれる成分の違い
育毛剤と発毛剤は、それぞれの役割に応じて配合されている成分が異なります。
効果を理解するためには、成分ごとの特徴を把握することが重要です。
ここでは、育毛剤と発毛剤の主な成分とその働きを解説します。
育毛剤に配合されている代表的な成分
育毛剤には、頭皮の血行促進や保湿、毛根への栄養補給を目的とした成分が含まれています。
t-フラノバン
髪の毛の成長を促進する。接着分子を増やし、抜け毛を防ぐ。
サイトプリン
発毛を促進するシグナルを増幅する。
ペンタデカン
発毛エネルギーを供給する。
アデノシン
毛乳頭細胞に働きかけて発毛を促進する。
センブリエキス
植物由来の成分で、頭皮を健康に保つ。
ビタミン類（ビタミンEなど）
抗酸化作用。
発毛剤に多い成分：毛根を活性化する成分
発毛剤には、新たな髪を生やすことを目的とした医薬品成分が含まれています。
ミノキシジル
毛根に直接働きかけ、髪の成長を促進する成分。血行を改善する効果もあり、発毛効果が認められています。
なお、使用する際には副作用や注意点に留意する必要があります。
育毛剤と発毛剤の選び方
抜け毛や薄毛を改善するためには、自分の頭皮や髪の状態に合った製品を選ぶことが重要です。育毛剤と発毛剤の特性を理解し、最適な製品を選択するためのポイントを紹介します。
自分の頭皮や髪の状態を把握する
まずは、現在の頭皮や髪の状態を確認しましょう。かなり個人差がある部分なのであくまで目安と考えてください。
- 育毛剤：髪が細くなり始めた、抜け毛が増えた
- 発毛剤：頭頂部や生え際が薄くなっている、進行が進んでいる
口コミやレビューは参考程度に
口コミは個人差があるため、安易に鵜呑みにするのはやめましょう。
なぜなら発信者がどれくらいのリテラシーを持っているのか、どのような使い方をしているのかまではわからないからです。
どうしても見たいという場合は、使い心地や香りなど効果以外の情報にフォーカスすること。
それよりも公式サイトや信頼できる情報源で事実に基づいた情報を見るほうが賢明です。
医師や専門家に相談するのも選択肢
発毛剤などの医薬品成分を含む製品を使用する場合は、専門家に相談することをおすすめします。
AGA（男性型脱毛症）の診断が必要な場合
皮膚科やクリニックで専門医に相談するのが◎。無料カウンセリングは、多くのAGAクリニックで受けることができます。
副作用への不安がある場合
医師や薬剤師が適切なアドバイスをしてくれます。不安や心配事があれば、聞いておくといいでしょう。
育毛剤・発毛剤の正しい使用方法と注意点
育毛剤や発毛剤は、正しい使用方法を守ることで効果を最大限に引き出すことができます。
誤った使い方をすると、効果が低下するだけでなく、頭皮トラブルを引き起こす可能性もあります。
ここでは、正しい使用方法と注意点を解説します。
使用頻度とタイミングを守る
製品ごとに推奨される使用頻度やタイミングは異なります。
育毛剤の使用頻度と注意点
多くの場合、朝と夜の1日1～2回の使用が推奨されている場合が多いです。頭皮が清潔な状態で使用するのがおすすめです。
発毛剤の使用頻度と注意点
製品によっては1日1回の使用で十分なものもあります。医薬品成分を含む場合、使用量を守って使うようにしましょう。
頭皮マッサージを併用する
育毛剤や発毛剤を塗布した後、指の腹を使って頭皮を優しくマッサージすることで、血行が促進され、育毛効果が期待できます。
ただし、爪を立てて強くこすらないように注意しましょう。
継続的なケアが必要
個人差はありますが、基本的に育毛や発毛には時間がかかります。
効果を実感するまでには、通常3～6カ月程度の継続使用が必要と言われています。途中で使用をやめると効果が持続しにくいため、根気よく続けることが大切です。
定期的に頭皮の状態をチェックし、必要に応じて製品を見直すこともおすすめです。
使用の際は必ず使用上の注意をチェックする
副作用のリスクがあるため、使用上の注意は必ず確認するようにしましょう。
頭皮のかゆみや赤み、体調の変化など異常を感じたらすぐに使用を中止し、専門医に相談しましょう。
また保存方法にも十分に注意してください。特に育毛剤などは水気の多い洗面所に置く人も多いと思いますが、直射日光を避け、湿気の少ない場所で保管するのがおすすめです。
まとめ：育毛剤と発毛剤の違いを理解して最適なケアを
育毛剤と発毛剤には、それぞれ異なる役割と効果があります。
自分の頭皮や髪の状態を把握し、必要な成分を含む製品を選ぶことが、薄毛・抜け毛対策の成功に繋がります。また、適切な使用頻度を守り、継続的にケアを行うことも効果を高めるポイントです。
あなたに合った製品を選び、健康で強い髪を育てるためにも、ぜひ今日から頭皮ケアを見直してみましょう。
参考文献