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未分類

  • 2019-10-12
  • 2019-10-12

低気圧で体調を崩しやすい人のための特徴と対策法

・曇っていると何となく体調が悪い ・雨の日は頭痛がする ・台風が近づくと身体がダルくなる ・気圧の変化に敏感だ 「今日は何となく体調が悪いと思っていたら低気圧が近づいていた」と体調で天気がわかる方、い […]

  • 2019-10-01
  • 2019-10-01

活性酸素って何？酸化の原因から見るアンチエイジング術

・正しい老化の原因を知りたい ・アンチエイジングが気になっている ・ストレス耐性を高める方法を知りたい 「肌の弾力がなくなってきた……」 「休んでも疲れがとれにくい……」 「些細なことで落ち込みやすく […]

  • 2019-09-23
  • 2019-09-23

コミュ障でもできる！人間関係を深めるメソッド

今回は「コミュ障でも他人に自分を魅力的に見せる方法」をご紹介します。 ここで一つ質問をします。あなたは「コミュ障だけど何度も顔を合わせている人」と「会話上手だけど一度しか会ったことのない人」どちらの人 […]

  • 2019-09-12
  • 2019-09-13

初対面で第一印象を飛躍的にアップさせる方法

今回は、見た目の印象が3倍アップする服装をご紹介します。 社会に出ると、自己紹介や大切なプレゼン、商談、結婚式でのスピーチなど人前で話さなければならないシーンは多くあります。せっかくやるのだから、少し […]

  • 2019-09-09

寝ても疲れがとれないと感じる人のための疲労回復術

今回は、急速に疲労回復をする方法をご紹介します。 記録的な暴風雨で大荒れとなった台風15号。皆さんは大丈夫だったでしょうか。 僕が住んでいる千葉県では9日未明にかけてものすごい雨風と、スマホに3～4回 […]