CATEGORY

ストレスフリー

  • 2019-12-20
  • 2019-12-20

「頭が良くなるゲーム」と「頭が悪くなるゲーム」の差

こんにちは。EBATOです。 あなたはゲームで遊びますか。 実は僕、以前はめちゃくちゃゲーマーでした。一度ハマるととことん突き詰めたくなるタイプなので、それはもう本気も本気で……(笑)。 でも、そんな […]

  • 2019-10-02
  • 2019-10-02

食べれば食べるほどストレスに弱くなる食べ物が判明

みなさんご存知の通り、私たち人間の身体は食べ物によって作られます。 フサフサの髪やニキビ一つないきれいな肌、清潔感のある指先、引き締まった体など、食事と関係しないものはないくらい密接ですよね。近年の研 […]

  • 2019-08-14
  • 2019-10-02

あなたのイライラ・モヤモヤなぜは消えないのか?

自分に非はないはずなのに、難癖をつけられて自分の責任にされる理不尽さにイライラ……。ビジネスパーソンが社会で生きていくうえで人間関係で苛立ったり、ストレスが溜まるのは日常茶飯事。 気持ちをなんとか切り […]